発達障害のある子どもを育てていると、
誰より頑張っているのに、
一番苦しいのは “自分を責めてしまう時間” ではないでしょうか。
「あの時もっと優しくできていたら…」
「私の接し方がダメだったのかな」
「ほかの子はできているのに、どうしてうちだけ…？」
そんな風に、
自分の育て方のせいだと悩んでしまうお母さん
が本当に多いのです。
でもまず最初に、はっきり伝えさせてください。
あなたの育て方は悪くない。
あなたは十分すぎるほど、よくやっています。
「育て方のせいじゃない」──専門家が何度も伝えたいこと
発達障害は“育て方”が原因ではありません。
脳の特性、感覚の強さ、認知の偏りなど、
生まれ持った性質が大きく関わっています。
なのに、世の中にはまだまだ誤解が多く…
「甘やかしてるんじゃない？」
「もっと厳しくすればいい」
「しつけが足りないんじゃ…」
こんな言葉でお母さんを追い詰める人がいます。
だけど、それは その人が何も知らないだけ。
あなたが悪いわけじゃありません。
むしろ、発達障害の子育ては
専門性も体力も、心の強さも必要な “高度な育児” です。
あなたはその難しい育児を
毎日毎日、誰より真剣に取り組んでいます。
うまくいかない日があるのは、あなたが手を抜いているからじゃない
発達障害のある子は、
「昨日できたことが今日できない」
「できるのにやらない」
そんなことが頻繁に起こります。
けれどこれは“やる気がない”のではなく、
脳の負担が大きい日・環境が合わない日・気持ちが整わない日
があるからです。
お母さんのせいではありません。
それなのに、できなかった日の責任を
全部自分一人で抱え込んでしまうお母さんが多いのです。
でもそれは違います。
あなたは悪くない。
あなたはむしろ、誰よりも寄り添っている存在です。
子どもが安心できるのは「完璧なお母さん」ではなく「戻ってくるお母さん」
発達障害の子どもにとって必要なのは、
完璧な母親でも、正しい対応だけでもありません。
必要なのは、
✅ 怒ってもまた寄り添ってくれる
✅ 失敗しても見放さない
✅ 困った時に戻れる“心の場所”
そういう 安心できる存在 です。
お母さんがどんなに迷いながらでも、
今日もちゃんと子どもの隣にいる。
それだけで、
あなたは子どもにとって“世界で一番大切な人”です。
「私の育て方が悪い」と悩むのは、それだけ子どもを大切にしている証
実は、
「育て方が悪いのでは…？」と悩むお母さんほど、
子どものことを一生懸命考えています。
だって、適当に育てていたら、
そんな風に悩むことさえないからです。
悩むのは、
“もっとよくしたい”“幸せにしたい”
と思っている証拠。
その気持ちこそが、
何より尊く、何より子どもを守る力になっています。
最後に──あなたの育て方は間違っていない。あなたは本当に頑張っています
どうか、今日のあなたに届きますように。
お母さんの育て方は悪くない。
あなたはずっと、正しい努力を続けてきています。
✅ 時に迷ってもいい
✅ 涙が出てもいい
✅ 完璧じゃなくていい
✅ 手を抜いてもいい
それでもあなたは、
毎日子どものために向き合い続けています。
その姿こそが、
子どもを支える一番の力。
そして、誰も言ってくれないなら、私が言います。
お母さん、よく頑張ってるね。
誰よりも、あなたが一番頑張ってるよ。
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車 重徳
