いじめられていた子どもが大人になり、かつての加害者に復讐したいと感じることは、人間として自然に生じ得る感情です。
長期間にわたり尊厳を傷つけられ、孤立し、恐怖や屈辱を味わった体験は深い心理的外傷となります。
その記憶が十分に理解されず、謝罪や回復の機会がなかった場合、「自分の痛みは正当に扱われていない」という感覚が残ります。
復讐心は、奪われた力や尊厳を取り戻したいという切実な欲求の裏返しでもあります。
その意味で、復讐したいと思う感情それ自体を即座に「悪」と断じることは適切ではありません。
しかし、感情と行為は区別して考える必要があります。
怒りや恨みを抱くことは自然でも、それを実際の加害行為として実行することは、他者の権利を侵害し、法的・倫理的問題を生じさせます。
復讐は一時的に達成感をもたらす可能性がありますが、多くの場合、長期的な心の回復にはつながりません。
むしろ過去の出来事に再び縛られ、自らを「被害者」と「加害者」の構図の中に固定してしまう危険があります。
復讐心の背景には、未処理の怒りや悲しみがあります。
大切なのは、その感情を否定するのではなく、安全な関係の中で語り、意味づけ直すことです。
トラウマ体験は、自分が無力だったという感覚を残しやすいですが、大人になった現在の自分は当時とは違う力を持っています。
力の回復は、誰かを傷つけることで得られるのではなく、自分の人生を主体的に築くことの中で実感されます。
また、加害者への思いは単純な憎しみだけでなく、「謝ってほしかった」「分かってほしかった」という承認欲求が含まれていることもあります。
必ずしも和解や赦しが必要というわけではありませんが、自分の心が何を求めているのかを丁寧に見つめることが重要です。
復讐心は悪というより、深い傷のサインです。
その感情を抱く自分を責めるのではなく、傷ついた自分を理解し、回復の道を探すことが大切です。
本当の意味で過去から自由になることは、相手を傷つけることではなく、自分の人生を取り戻すことにあります。
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発達障害ラボ
車 重徳
